Piko vs Médico na Net: qual a melhor opção para perder peso em Portugal?

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A obesidade em Portugal é hoje uma verdadeira epidemia: mais de metade da população tem excesso de peso, e a percentagem de pessoas com obesidade continua a subir. 

 Ao mesmo tempo, medicamentos como Mounjaro (tirzepatida) e Wegovy (semaglutido) chegaram ao mercado português, oferecendo uma nova geração de tratamentos para perda de peso – sempre sob prescrição médica e com critérios de elegibilidade bem definidos.

Neste cenário, muitas pessoas querem começar tratamento médico de emagrecimento online e acabam a comparar opções como a Piko e o Médico na Net:

• A Piko é uma plataforma digital especializada em programas médicos de perda de peso, com recurso a medicação (Mounjaro, etc), acompanhamento médico, e uma app especializada para acompanhar o seu progresso. 

• O Médico na Net é uma plataforma 100% portuguesa de consultas médicas online, generalista, que trata uma série de situações do dia-a-dia e oferece serviços como consultas médicas, atestados, renovações de receita, etc.

Os dois serviços são úteis – mas têm missões diferentes. Este artigo explica, de forma clara, quando a Piko é melhor, quando o Médico na Net pode ser suficiente e como escolher a opção certa para ti.

Principais conclusões

Se não quiseres ler tudo, aqui vai o resumo rápido:

• Se queres um programa médico estruturado de perda de peso, com check-ups alargados, foco em obesidade e saúde metabólica, integração de medicamentos (GLP-1, Mounjaro, Wegovy), app e comunidade, a Piko é a melhor escolha.

• Se queres apenas consultas pontuais, obter atestados ou tratar problemas comuns (constipações, dor de garganta, etc.), o Médico na Net foi pensado precisamente para isso.

• O Médico na Net é uma plataforma de telemedicina generalista; tem consultas de perda de peso, mas não oferece um programa completo com app, comunidade ou protocolo estruturado de obesidade. 

• Ambos trabalham com médicos certificados, mas a Piko está desenhada à volta de protocolos para obesidade e longevidade, enquanto o Médico na Net está otimizado para “resolver a burocracia e os pequenos problemas médicos sem sair de casa”.

• Se já falhaste dezenas de dietas e sofres de obesidade ou problemas metabólicos, o mais racional é algo estruturado, com dados e acompanhamento (Piko).

• Se precisas apenas de uma consulta rápida ou de um documento médico (atestados, receitas), o Médico na Net é provavelmente o caminho mais simples e barato.

Visão rápida – Piko vs Médico na Net

Tabela de comparação rápida

Com base na proposta de valor comunicada por cada marca e em informação pública disponível; verifica sempre os detalhes atualizados nos sites oficiais.

Em resumo:

• Piko = programa médico completo e focado em emagrecimento

• Médico na Net = consultas médicas online generalistas, rápidas e acessíveis

Quem são a Piko e o Médico na Net?

O que é a Piko?

A Piko posiciona-se como uma clínica digital de saúde personalizada, com foco em:

• Obesidade e saúde metabólica

• Longevidade

• Programas que envolvem check-ups extensos (100+ análises), para desenhar protocolos personalizados ligados a peso, energia e risco futuro.

No contexto da perda de peso, a Piko procura:

• Combinar evidência científica,

• Utilizar medicação moderna (como GLP-1) quando apropriado,

• E enquadrar tudo num programa a médio/longo prazo, em vez de uma “consulta única”.

O que é o Médico na Net?

O Médico na Net é uma plataforma de saúde online 100 % portuguesa, descrita como:

• Um serviço de saúde online acessível e eficiente,

• Que permite consultas médicas telefónicas,

É uma solução para resolver rapidamente necessidades médicas do dia-a-dia, sem filas, sem deslocações, com enquadramento regulatório (registo ERS como prestador de cuidados de saúde). 

Também tem consultas ligadas a perda de peso e saúde geral, mas sempre dentro da lógica de consultas online, não de programa dedicado. 

Mini-resumo

• A Piko é uma clínica digital especializada em obesidade e metabolismo.

• O Médico na Net é uma plataforma generalista de consultas online, muito forte em rapidez, acessibilidade e burocracia médica.

• Para programa de emagrecimento, a proposta da Piko é claramente mais profunda; para consultas rápidas, o Médico na Net é melhor.

Foco clínico e estrutura do serviço

Piko – programa médico de emagrecimento estruturado

Na Piko, a perda de peso é tratada como um problema médico crónico e multifatorial, não como “falta de força de vontade”. O programa típico envolve:

• Check-up alargado com muitos biomarcadores (glicemia, HbA1c, lípidos, hormonas, inflamação, etc.).

• Consulta médica aprofundada, olhando para história de peso, comorbilidades (diabetes, pré-diabetes, fígado gordo, apneia do sono, etc.) e medicação atual.

• Criação de um protocolo personalizado, que pode incluir:

  • Alterações de estilo de vida,

  • Estratégias alimentares,

  • Medicação moderna (GLP-1) quando indicada,

  • Suplementação e outros suportes.

• Acompanhamento contínuo através de app, mensagens, conteúdos e comunidade.

O foco é resultado clínico sustentado, com perda de peso relevante e melhoria de risco metabólico – alinhado com o que as novas guidelines europeias recomendam para obesidade. 

Médico na Net – consultas online generalistas

No Médico na Net, o foco é diferente:

• O serviço foi desenhado para responder a vários tipos de necessidade médica: de constipações e dores de garganta a renovações de receita, passando por atestados ou aconselhamento médico geral. 

• Existem consultas médicas que podem abordar perda de peso, mas:

  • A lógica é de consulta pontual,

  • O paciente paga por ato (29 € telefone, 35 € vídeo),

  • O objetivo é fornecer aconselhamento médico e eventualmente prescrição, não um programa estruturado de obesidade.

Não há:

• Check-up alargado standard para emagrecimento,
• App de acompanhamento específico para perda de peso,
• Comunidade orientada para obesidade,
  
• Chat médico, para esclarecimento de dúvidas,
  

Mini-resumo

• Piko → programa médico especializado em obesidade.

• Médico na Net → consultas médicas online para múltiplos problemas, incluindo perda de peso, mas sem programa dedicado.

Preço e valor pelo dinheiro

Estrutura de custos na Piko

Na Piko, a estrutura de custos tende a ser de programa:

• Inclui check-ups, análises laboratoriais extensas, consultas médicas, utilização da app e acesso a conteúdos especializados.

• Em muitos modelos internacionais semelhantes, isto é apresentado como uma espécie de subscrição ou pack de programa.

O investimento mensal será, previsivelmente, superior a uma simples consulta, mas entrega:

• Mais dados,

• Mais acompanhamento,

• Mais probabilidade de mudança estrutural a longo prazo.

Qual oferece mais valor a longo prazo?

Depende do teu objetivo:

• Se queres “apenas falar com um médico” sobre o teu peso, obter um primeiro plano e, quem sabe, uma prescrição – Médico na Net é provavelmente mais barato e suficiente.

• Se queres tratar obesidade de forma estruturada, com base em biomarcadores, protocolos e acompanhamento a sério, o investimento adicional da Piko tende a entregar muito mais valor ao longo dos meses.

Mini-resumo

• Piko: mais caro, mas oferece programa completo (dados, análises, app, comunidade).

• Médico na Net: mais barato no curto prazo, baseado em consultas isoladas; adequado para quem quer algo pontual.

Medicação (Mounjaro, Wegovy, etc.) – acesso e enquadramento

Como a Piko integra GLP-1 (Mounjaro/Wegovy)

Na Piko (e em programas semelhantes), a medicação GLP-1 é vista como parte de uma estratégia clínica e não como produto milagroso:

• Os medicamentos como Mounjaro (tirzepatida) e Wegovy (semaglutido) estão aprovados/ disponíveis em Portugal para obesidade, mas são sujeitos a receita médica e ainda não comparticipados pelo SNS. 

• Novas guidelines europeias recomendam GLP-1 como terapêuticas de primeira linha em muitos casos de obesidade, mas sempre integradas em programas de acompanhamento. 

A Piko encaixa aqui: o medicamento é uma ferramenta dentro de um programa, não “o produto”.

Como o Médico na Net lida com terapêuticas para perda de peso

No Médico na Net, a abordagem é a de consulta médica generalista:

• O médico avalia o caso, pode solicitar exames complementares e pode prescrever medicação (incluindo terapêuticas de perda de peso) se considerar adequado.

• O foco da comunicação, porém, está em resolver problemas de forma rápida e conveniente, não em apresentar um programa GLP-1 estruturado.

Na prática:​

No Medico Na Net não terás o mesmo enquadramento de programa (check-ups, app, comunidade, nutricional, etc.) que uma abordagem como a Piko oferece.

Regulamentação, segurança e expectativas realistas

Independentemente de escolheres Piko ou Médico na Net:

• GLP-1 são medicamentos para doenças graves (diabetes, obesidade) e exigem supervisão médica. 

• Não devem ser obtidos fora da cadeia legal (médico → receita → farmácia).

• Os estudos mostram perdas de peso muito relevantes, mas com variabilidade; não há promessas de resultados iguais para toda a gente e é crucial manter mudanças de estilo de vida. 

Mini-resumo

• Piko: foca-se em integrar GLP-1 dentro de um programa completo e estruturado.

• Médico na Net: permite discutir/receber terapêuticas numa consulta online, mas sem programa GLP-1 dedicado.

• Em ambos, a decisão final é sempre do médico – nunca “a pedido do paciente”.

Experiência do utilizador, tecnologia e acompanhamento

Experiência Piko – app, dados e comunidade

A Piko aposta numa experiência tipo “clínica + app”:

• App de saúde para acompanhar métricas de peso, sintomas, energia, hábitos.

• Check-ins regulares com a equipa clínica.

• Conteúdos educativos estruturados sobre metabolismo, medicação, estilo de vida.

• Comunidade de pessoas na mesma jornada, para reforço de motivação.

É um ecossistema pensado para manter o paciente engajado durante meses, não apenas numa consulta.

Experiência Médico na Net – marcação rápida e consultas pontuais

No Médico na Net, o foco é simplificar ao máximo o ato de “ir ao médico online”:

• Marcas uma consulta telefónica ou vídeo em poucos cliques.

• És atendido por médicos certificados (ex.: registados no SNS).

• Podes tratar várias questões: sintomas agudos, renovação de receitas, atestados, pedidos de exames, etc.

• Não há, no entanto, uma app especificamente desenhada para acompanhar um programa de perda de peso ao longo de meses.

Mini-resumo

• Piko: experiência centrada em programa digital de emagrecimento (app, comunidade, dados).

• Médico na Net: experiência centrada em consultas rápidas e burocracia resolvida.

Para que tipo de pessoa cada opção é melhor?

Piko – para quem é ideal?

A Piko tende a ser a melhor escolha para:

• Pessoas com obesidade ou excesso de peso relevante, muitas vezes com outras condições (pré-diabetes, colesterol alto, hipertensão, fígado gordo, etc.).
• Quem já tentou muitas dietas sem sucesso duradouro.
• Quem quer investir num programa sério, com dados, análises e acompanhamento estruturado, sabendo que não há milagres, mas há ciência.
• Quem valoriza ter tudo num único ecossistema: consultas, app, conteúdos e comunidade.
• Maioria das pessoas, que procura um programa completo, que o acompanhe ao longo de todo o processo.

Médico na Net – para quem é suficiente / preferível?

O Médico na Net é ideal para:

• Quem precisa apenas de uma consulta inicial para falar sobre peso e saúde.

• Quem quer algo rápido e acessível, sem compromisso com programa.

• Quem valoriza poder tratar outros temas de saúde no mesmo sítio (renovar receitas, resolver pequenas queixas, pedir atestados).

Piko – Foco e limitações

Forças:

• Foco específico em obesidade e saúde metabólica; não é “mais uma especialidade na lista”.

• Check-ups extensos e uso de análises clinicas para personalizar o plano.

• Integração de GLP-1 como Mounjaro/Wegovy em linha com a evidência científica recente, quando clinicamente indicado. 

• Ecossistema digital completo (app + comunidade + conteúdos) para suporte contínuo.

Limitações:

• Por ser um programa mais completo, o preço tende a ser ligeiramente superior a consultas pontuais.

Médico na Net – forças, limitações e “fit”

Forças:

• Plataforma acessível.

• Grande conveniência: marcação online, sem deslocações, atendimento rápido. Capacidade de tratar vários tipos de necessidade médica (não só peso).

• A solução é ideal para quem tem pouco tempo ou precisa de resolver burocracia médica.

Limitações para perda de peso:

• A abordagem à perda de peso é, em geral, centrada na consulta, não centrada num programa completo.

• Falta de um percurso padronizado com check-ups extensos, app dedicada e comunidade focada em obesidade.

Veredicto – Piko vs Médico na Net para perda de peso em Portugal

Se tivermos de reduzir tudo a uma frase:

Se queres tratar obesidade com um programa médico completo, a Piko é a opção mais forte; se precisas apenas de consultas médicas online rápidas e acessíveis, o Médico na Net faz mais sentido.

De forma mais detalhada:

• Escolhe Piko se…

  • Tens excesso de peso.

  • Sentes que as dietas “normais” não chegam, ou estás farto de tentar.

  • Queres um programa estruturado, com análises, protocolos, app e acompanhamento contínuo, que torne tudo muito mais fácil.

  • Estás interessado numa abordagem que pode incluir GLP-1 como Mounjaro/Wegovy, ou outra medicação para perda de peso.

• Escolhe Médico na Net se…

  • Queres apenas falar com um médico online sobre o teu peso, sem compromisso com programa.

  • O teu problema de peso é mais ligeiro ou estás ainda numa fase de “explorar opções”.

Não existe uma resposta única para toda a gente – mas, para tratamento de perda de peso, a Piko é a melhor opção.

Perguntas frequentes (FAQ)

Piko ou Médico na Net: qual é melhor para perda de peso em Portugal?
Para programas médicos completos de emagrecimento, com check-ups e foco em obesidade, a Piko é a mais indicada. Para consultas pontuais de saúde, incluindo falar sobre peso, o Médico na Net é uma opção prática e barata.

O Médico na Net tem um programa de emagrecimento completo como a Piko?
Não. O Médico na Net oferece consultas médicas online (incluindo temas de peso), mas não um programa estruturado com app, comunidade e check-ups específicos de obesidade, como a Piko.

Posso ter acesso a Mounjaro ou Wegovy através da Piko ou do Médico na Net?
Em ambos os casos, a decisão é sempre do médico. A Piko enquadra GLP-1 como Mounjaro/Wegovy dentro de um programa completo, se fores elegível. No Médico na Net, o médico pode discutir terapêuticas modernas para perda de peso em consulta, mas não há um “programa GLP-1” formal.

Qual é mais barata para começar um tratamento de perda de peso?
Em termos de custo imediato, uma consulta no Médico na Net (29–35 €) é mais barata do que um programa estruturado como o da Piko. Porém, a Piko tende a oferecer mais valor a longo prazo para quem precisa de uma abordagem profunda e contínua.

Qual é melhor para quem já tentou muitas dietas sem sucesso?
Nesses casos, normalmente faz mais sentido um programa médico de obesidade com check-ups e acompanhamento contínuo – aqui a Piko tende a ser a escolha mais adequada.

Qual oferece mais acompanhamento ao longo dos meses?
A Piko, pela própria natureza de programa, oferece mais acompanhamento (app, check-ins, comunidade). No Médico na Net, o acompanhamento depende de quantas vezes marcas consultas.

Conclusão e próximo passo

Se estás a lutar com o peso há anos, sabes que não existe bala de prata. GLP-1 como Mounjaro ou Wegovy podem ser ferramentas poderosas, mas funcionam melhor quando inseridas num programa clínico completo, com exames, acompanhamento e mudanças reais de estilo de vida.

• A Piko é, na prática, uma proposta para quem quer um caminho estruturado para tratar obesidade.

• O Médico na Net é bom para quem quer consultas online rápidas e resolver vários temas de saúde sem sair de casa.

1. Médico na Net. Consultas Médicas Online – Telefónica e Vídeo. Disponível em: mediconanet.pt. Acedido em dezembro de 2025. mediconanet.pt

2. Médico na Net. Consulta Online Perda de Peso. Informação institucional sobre serviços de perda de peso, enquadramento legal e registo ERS. Disponível em: mediconanet.pt. Acedido em dezembro de 2025. mediconanet.pt

3. Entidade Reguladora da Saúde (ERS). Guia Prático – Prestação de Teleconsultas. ERS; 2024. Documento orientador sobre requisitos legais, direitos dos utentes e boas práticas na telemedicina em Portugal. ers.pt

4. Infarmed. Recomendações para gestão da disponibilidade dos medicamentos agonistas do recetor da GLP-1.Circular Informativa n.º 045/CD/100.20.200 de 03/07/2024. Lisboa: Infarmed; 2024. infarmed.pt

5. Infarmed. Agonistas do recetor de GLP-1: recomendações de utilização e gestão de escassez. Comunicados e notícias oficiais, 2024–2025. Lisboa: Infarmed. infarmed.pt

6. Wilding JPH, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity (STEP 1). New England Journal of Medicine. 2021;384:989–1002. Nejm

7. Jastreboff AM, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity (SURMOUNT-1). New England Journal of Medicine. 2022;387:205–216. Nejm

8. Direção-Geral da Saúde. Programas e documentos técnicos sobre obesidade em Portugal (relatórios e normas de orientação clínica). Lisboa: DGS; vários anos. SpringerLink

9. Estudos de revisão sobre semaglutido e tirzepatida em obesidade. Sínteses secundárias e capítulos de livro sobre os ensaios STEP e SURMOUNT e o seu impacto nas guidelines para tratamento da obesidade.